概述

你应该去按摩一下。WellWorks的执业按摩师可以帮助你：缓解肌肉疼痛和酸痛；缓解压力，并且；排毒——精神上和身体上。服务范围从深层组织到等距拉伸和放松。按摩是开放给任何人，方便位于格罗弗中心在雅典校园。

随着生活的改变，饮食习惯也在改变。WellWorks可以提供帮助！无论你是关注慢性疾病的管理，饮食失调的恢复，食物过敏和敏感的导航，运动营养，或体重管理，路易丝克鲁兹RDN， LD可以指导你做出健康的食物选择，适合你的传统，文化和生活方式。

大学员工、学生和社区成员被邀请参加WellWorks农产品购买俱乐部，该俱乐部每周都会在俄亥俄大学雅典校区的沃尔特霍尔停车场进行季节性的采购。该项目由农村行动组织管理，所有农产品都是在切斯特希尔农产品拍卖会上从当地农民手中购买的。这种社区支持农业的批发模式提供了灵活性和多样性。

灵气是日本的一种治疗方式。“Rei”是宇宙的意思，“Ki”是能量的意思。每种文化都有关于这种能量的说法。在中国它是气，在印度它是Prana，对基督徒来说它可能是圣灵。路易丝克鲁兹，灵气大师的私人预约，现在可以。预约可以亲自进行，也可以通过Teams（或Zoom，如果需要）进行虚拟预约。

我们的设施会员传统上适用于俄亥俄大学的员工，他们的配偶/伴侣，社区成员，青少年（13-17岁）和俄亥俄大学的研究生。我们不向俄亥俄大学的本科生提供会员资格。

无论你身在何处，健康都会带给你所有的荣耀！虚拟会员资格适用于任何可以上网的人。除了对未成年人的一些年龄限制外，我们不会根据人口统计或地点限制参与。

当你在WellWorks训练时，你不仅得到了一个个性化的锻炼来支持你的目标，而且你也为未来的领导者提供了现实世界的专业经验。我们的教练是俄亥俄大学的在校生，由我们的专职运动生理学家和健康专家指导。WellWorks提供两种方便的培训选择，以满足您的独特需求：虚拟和面对面。

加入我们的团体健身和健康教练的各种团体健康产品。WellWorks目前提供虚拟和现场/户外混合课程。各种各样的产品可以满足各种健康需求。虚拟类对所有成员类型开放。户外课程需要设施会员。