幸福辅导计划和活动

2023年秋季学期

幸福工作坊:变砖强壮

Becoming Brick Strong

在俄亥俄大学期间,你将面临逆境。这个工作坊将帮助你更自信地处理你在个人和学术生活中可能遇到的具有挑战性的情况。

日期 开始时间 结束时间 位置 成本 登记
9月5日星期一 下午6点 7点 平中心,B/C会议室 免费的! 注册在这里!

幸福工作坊:正念101

Mindfulness

一个健康研讨会,专注于教授正念和冥想的基本原则,帮助你作为一个全日制学生保持平衡感和控制你的生活!

日期 开始时间 结束时间 位置 成本 登记
9月18日星期一 下午6点 7点 平中心,B/C会议室 免费的! 注册在这里!

幸福工作坊:了解你的学习方式

Understanding Your Learning Style

一个研讨会,帮助学生探索不同的学习策略,并确定哪一个最适合他们!

日期 开始时间 结束时间 位置 成本 登记
10月30日星期一 下午6点 7点 平中心,B/C会议室 免费的! 注册在这里!

幸福工作坊:天堂里的麻烦

Trouble In Paradise

一个健康研讨会,专注于帮助你在俄亥俄大学学习期间培养更健康的社会关系!

日期 开始时间 结束时间 位置 成本 登记
11月13日星期一 下午6点 7点 平中心,B/C会议室 免费的! 注册在这里!

幸福工作坊:我的艺术

My Art-itude

一个以艺术为基础的健康研讨会,帮助你减压,激发你的内在创造力,同时你与山猫同伴社交!

日期 开始时间 结束时间 位置 成本 登记
12月4日星期一 下午6点 7点 平中心,B/C会议室 免费的! 注册在这里!

健康成长工作坊系列

THRIVE Workshop Series

THRIVE是威廉希尔亚洲真人平台以学生为中心的福利倡议。我们知道,没有两个学生或他们与幸福的关系是完全相同的,大学生活有时会很忙,压力很大。作为俄亥俄大学的一名大学生,这些幸福研讨会旨在加强你个人幸福的意义。

从下面的任何(或全部)研讨会选项中选择,提交一份请求,让我们的幸福教练来为你和一群学生展示这些主题。这些工作坊对学生组织、学习社区、学术课程或任何有兴趣参与的学生团体都是免费的。

  • 茁壮成长101:心灵,身体和灵魂的指南

    这是一个研讨会,旨在将您与俄亥俄大学校园内学生可用的各种福祉资源联系起来。在本次演讲中,您还将了解更多关于大学的福利倡议,茁壮成长。

  • 有目的的山猫

    本课程将为你提供一些策略,帮助你识别和认识你的目标。与此同时,作为俄亥俄大学的一名学生,你将学习如何将你的目标付诸行动。

  • 变得坚强

    在俄亥俄大学期间,你将面临逆境。这个工作坊将帮助你更自信地处理你在个人和学术生活中可能遇到的具有挑战性的情况。

  • 建立健康的人际关系

    这个研讨会将帮助你识别健康关系的特征,并提供在其中设定界限的指导。作为俄亥俄大学的一名学生,你会学到一些建立和保持积极联系的策略。

  • 激发你的成就感

    承认自己的个人成就对每个人来说都不是一件容易的事。在这个工作坊中,你将学习如何庆祝你的成就,无论大小……让你不断前进!

幸福的事件

查看所有事件

Marti & Stewie 4月24日星期四 7:30 贝克大学中心

问题吗?

联系Tony Gregory,健康与健身部副主任